Sürekli öğurme refleksi

Iyi günler Dr.Bey , bende 15 yıldır anksyete , panik bozukluğu var. Gerekli doktorlara gidiyorum. Arada bir ilaç degişimi yaparak hayat kalitemi arttırmaya çalısıyorum. Yüruyuş , egzesizde yapıyorum. Bazen yoğun olduğu zamanlar oluyor. Küçüklüğumde ameliyat olmuştum. Her dr., hastaneye gidişimde asırı kaygı oluşuyordu. Özelliklede öğurme refleksi oluyordu. Üniversite sonrasında ise bu durum hayatımın genelinde ouşmaya başladı. Asıl sıkıntı hissettiğim ve beni ekstra kaygıya sokan her yerde olan öğurme durumu. Sürekli şeker , çerez gibi bir şeyler atıştırıyorum. Sun anda lustral kullanıyorum. Bu öğurmeyi engelleyecek , rahatlatacak ( boğazına bir metalle bakılıyormuş hissi ) yok edecek bir ilaç var mı dır ? Dr.um sulpir i deneyebiliriz dedi. Bu psikolojik öğürme refleksi sosyal hayatımi zorlaştırıyor. Sizlerin görüşlerinizi merak ediyorum. Teşekkürler...