sureklı kabız oluyorum
hocam mrb ben 26 yasında 1 80 boyunda ve 92 kıloyum sürekli kabızlık yaşıyorum büyük tuvaletımı yaparken sürekli zorlanıyorum yedigim yiyecekleri sindirmekte gucluk cekıyorum ve bırde buyuk tuvaletımı tam yapamadıgım zamanlada ( genellikle) yani 20 dakıkada bır sık sık kücük tuvaletım gelıyor ne yapmalıyım ve bende katı yıyecekler fazla tuketmıyorum ve bol suda ıcmeye calısıyorum ama bır faydasını goremedım ne yapmalıyım hocan teşekkürler.
Konstipasyon (kabızlık) pek çok nedenle oluşabilen bir sendrom. Stres, posadan fakir beslenme, sabah kahvaltı yapmamak, geç kalkmak, ilaçlar, ileri yaş, hareketsizlik, askerlik-evlilik gibi sosyal değişiklikler gibi onlarca davranışsal nedenden kaynaklanabiliyor. Bazı hastalarda ise polipler, divertiküler hastalık, anal fissür nedeniyle dışkılamaktan kaçınma, irritabl barsak sendromu gibi organik nedenler altta yatabiliyor. Kadınlarda 40 yaş üzeri en sık görülme nedeni ise doğumlara bağlı gelişen barsak fıtıklaşması (rektosel) olarak karşımıza çıkıyor. Tüm bunların iyi bir sorgulama ve doğru muayene teknikleri ile ayıklanması gerekiyor. Hastaların bazı laksatifler (yumuşatıcılar) yazılıp gönderilmesi sorunu ertelemekten başka bir işe yaramıyor. Kronobioloji (yaşam zamanlaması), doğru diet önerileri, davranışsal bazı revizyonlar, gerekirse bazı bitkiseller açısından hastaya ayrıntılı yol gösterilmesi şart. Altta yatan organik bir neden varsa da bunun atlanmaması ve ekarte edilmesi gerekiyor. Bizim sistemimiz bu sorunların ayıklanması, doğru tanısı ve tedavisi odaklı. Bana yakınsanız bana, değilse bu alanda deneyimli bir gastroenteroloğa ulaşmanızda fayda olacaktır. Bu arada, zeytinyağı, çiğ sebze-meyve, kuruyemiş ağırlıklı beslenin ve baharat, acı, turşudan uzak durun. Dışkılama sonrası (sabun kullanmadan) bol sıcak suyla temizlenin. Sevgiler, Prof. Dr. B. Bülent Menteş (*** *** ** (*** *** ** (*** *** ** (sekreter mobil tel)
