sağlıklı beslenme

Merhaba doktor bey benim sorunum sindirim sistemi normalde hızlı yemek yiyiyorum ve genelde katı şeyler, yiyecekleri çiğnemek için pek sabır gösteremiyorum.. Öğrenmek istediğim şey sıvı beslenme(çorbalar) ve lapa beslenme(patates yemeğinin patateslerini lapa yapıp tüketmek aynı şekilde pilavı vs.) yemeklerin daha iyi sindirilmesini sağlar mı, sindirim süresini kısaltır mı? Cevabınız için teşekkürler