Sağ Diz MGR

Merhabalar, MGR sonucum; 1-Diz eklemini oluşturan kemik yapıların konfigürasyonu, yüzleri, korteks ve medulla intensiteleri normal olarak değerlendirilmiştir. 2-Diz ekleminde sıvı miktarı normaldir. 3-Medial ve lateral menisküs normal boyut, konum ve intensitededir. 4-Ön çapraz bağ intensitesi artmıştır. Arka çapraz bağ normal intensite, trase ve kalınlıktadır. 5- Lateral ve medial kollateral ligamentler normal kalınlık ve intensitededir 6-Patellofemoral eklemde kemik ve kıkırdak yüzüyler normaldir, osteokondral defekt saptanmamıştır. 7-Kuadriseps ve patella tendonları normal kalınlık ve intensitededir. 8-Kesitlere dahil yumuşal dokularda patolojik bulgu saptanmamıştır. Sonuç raporumu dikkate alarak nasıl bir antreman önerirsiniz? Kendimi zorlamadan futbol oynamam, koşu yapmam sakıncalı mıdır? İyi günler, iyi çalışmalar dilerim. Saygılarımla...