Sağ Bacak Kas Çarpması-Titremesi

Merhaba sayın hocam, 28 Yaşında Erkeğim. Şikayetim 2 hafta önce sağ bacağımın ön kısmında, kasık hizamın 4-5 parmak kadar altında meydana gelen kas çarpıntısı ile başladı. Yaklaşık 1 saat kadar 3-10 saniye aralıklar ile kimi zaman ardı ardına kas çarpıntılarım oldu. Gece saat 23:00 sularında başlamıştı. Ertesi gün kalktığımda bacağımın üst kısmında bir ağrı vardı. Daha sonra fark ettim ki diz kapağımın arkasında elle dokunulduğunda anlaşılan bir şişlik vardı. Daha sonraki günlerde böyle ısrarcı olmasa da vücudumda yer yer kas seğirmeleri oldu. Ertesi günlerde yürümem de herhangi bir güçlük aksaklık yaşamadım. Bu gün yani iki hafta sonra yine aynı şekilde sağ bacağımda aynı noktalarda titremeler yahut çarpıntılar oluyor. Hocam Yaklaşık 4 yıldır evdeyim, çok hareketli bir yaşam yaşadığım söylenmez. 4-5 aydır yürüyüşlerimi sıklaştırmıştım lakin bu son 1 aydır pek yürüyüş yapmadım. Kitap okumalarımı ve bilgisayarı aynı masada yapıyorum genellikle uzun saatler aynı pozisyonda kalıyorum . Birde Panik atak rahatsızlığım var hocam, her ne kadar doktora görünmemiş olsam da. Görüş ve önerinizi bekliyorum hocam. Teşekkür eder iyi günler dilerim.