Psikoloji panik
İyi günler ben 19 yaşındayım 1senedir bende panik atak var aklıma kötü düşünceler geliyor daralıp bunalıyorum antidepresan kullanmadım hiç kullanmak istemiyorum ilaçsız geçer mı bu hastalık kendimi olabıldıgınce mutlu etmeye çalışıyorum unıversıte sınavını kazanamadım 2ncı senem olacak ailesel bi sorunum yok. Biri öldügünde falan çok üzülüyorum sadece ve arada daralıyorum tansiyonum yukseliyo üşüme geliyor kalbim çarpıyor . 5ay boyunca kendimi telkin ettim hiç gelmedi sonra üzülünce geri geldinasıl kurtulabilirim????
Üzüntü, hatta sevinme bile duygu durumunuzda yol açtığı yoğunluk nedeniyle heyecanın olağan ötesine yayılmasına yol açabilir. Durumunuzun farkında olmanızı öneririm. Yine de psikiyatriye başvurarak gerekli görülürse incelemeler de yapılabilir. İyi yıllar,
Sorumu cevapladiniz icin tesekkür ederim ama ben ilaç kullanmadan bunu atlatmak istiyorum beyinde bitirmedikten sonra bu hastalık ilaç kullansam bile nuksedebilir 5ay boyunca hastalığı yasamadiysam bundan sonrada stres yaşamadan kendi kendime yenmek istiyorum ucunda ölüm yok sonucta bu benim beynimin bir oyunu ilac kullanmadan bu hastalik yenilebilir mi çok kararsızım kullanmak konusunda da
psikoterapi yöntemlerinin yararlı olduğu bilinmektedir. bu noktada yardım arayabilirsiniz. iyi yıllar
