Piriformis sendromu

Merhabalar benim yaklaşık 3-4 aydır git gide artan arkada belimin sağ tarafında hemen kalça üstünde ayakta durdukça artan ve dengemi bozan bir batma var. Aynı şekilde oturduğum vakitte ayakta durmaya göre bi nebze az batma oluyor. Filmlerim temiz çıktı. Daha sonra piriformis sendromu dedi doktor bey egzersiz verdi fakat yaptıkça daha fazla acımaya başladı. Acaba tekrar gitmem gerekli mi yoksa sabretmelimiyim. Birde bu piriformis sendromu sırtta ve boyunda da ağrılara sebep olur mu. Bu egzersizler ile ne kadar süre sonra rahatlarım. Şimdiden teşekkürler iyi çalışmalar dilerim. Bu arada yaşım 25