Panik Atak

Merhaba Bana göre hiçbir nedeni yokken bir anda yüksek derecede göğsümde bir baskı el ve ayaklarda uyuşma başladı ve ambulans çağırarak hastaneye gittim yapılan kontrollerde normal dendi. Daha sonra başka bir kardiyolog kontrolünden geçtim yapılan ekg ve ultrason testinden sonra yine kalp ile ilgili birşey olmadığı ve psikiyatriye gitmem söylendi. Bu esnada artık ben uyuyamaz her an ölecekmiş korkusuyla yaşamaya başladım. Psikiyatriye gittim ve bana lustral stilizan xanax ve bir ilaç daha verdi ve ben bunların hepsini aynı gün içiyordum ve hayat kalitem son derece bozulmuştu. Başka bir psikiyatri doktoruna gittim ve bana lustral ve çok sıkıntılı olursam xanax kullanmamı önerdi. Şu anda günde 100mg lustral kullanıyor olmama rağmen ve 1yıl geçmişken şikayetlerim halen devam ediyor 15 gün kadar önce araç kullanırken fenalaştım ve bu sefer kesin kalp diye yine ambulans çağırdım yine aynı kontroller. göğsümdeki ağrı ve baskı hissi egzersizler yapmama rağmen geçmiyor zaman zaman değil her an kalp krizi düşünmekten kendimi alamıyorum Kalbimde bir sıkıntı olmadığına inanmıyorum Yaklaşık 1 Hafta önce tekrar bu sefer sorunu bulacağım diyerek göğüs cerrahisine gittim Film çekildi gayet sağlıklısınız denildi. Oradan Fizik tedaviye gittim ve film ve mr çekildi birşey olmadığı söylendi. Oradan çıktım gastroentolojiye gittim. Yapılan ultrasonda bir sıkıntı görülmediği söylendi. Psikolojik biliyorum Üstesinden gelmeye de çalışıyorum ama öyle bir an geliyor ki kendimi psikolojik olduğuna şartlandırmama rağmen o anda hayır bu sefer ölüyorum diye aklıma yer ediyor. Artık o kadar kötü bir haldeyim ki bazen bir intihar denemesiyle herşeyi bitirmek bu ne zaman öleceğim korkusundan kurtulmak bile istiyorum. Hepsini burada yazmam çok mümkün olmadı ama terapiler mi denemedim. Değişik sporlar aktiviteler mi denemedim. Ne yaptıysam yapayım kurtulamıyorum. Artık gece uyurken uykumdan sıkışmayla uyanıp ölümü bile bekliyorum. Bana lütfen bir yol gösterin. 30 Yaşında 187 boyunda 120 kilo erkeğim