bende anksiyete kişilik bozukluğu ve panik atak var ayrıca takıntılarda va rbunlar baş edemiyorum ilaçta kullanıyorum ama bi faydasını görmeidm ne yapmam lazım
Size en yakın bir psikoterapistten psikoterapi desteği alarak kaygı ile başedebilme yöntemleri konusunda fayda sağlayabilrsiniz.