Öz güven korkmak
BN
Ber*** N***
1 Mart 2018
Iyi günler hocam bende öz güven eksikliği bulunuyor kendi mesleğimden korkuyorum içimden konuşmalar işi bildiğim halde yapamıyorum kasiliyorum ellerim titriyor ve O iş yerinden hemen kaçıyorum sen bunu yapamazsın sen bu senden iyi O iş yerinden çıktığım zaman sanki dünyalar benim oluyor bunları nasıl giderebiliriz tesekkurler
1 cevap
310 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Kl. Psk. Duygu Sirel Kuruoğlu
Psikoloji
Merhaba, Öncelikle özgüven eksikliği olarak tanımladığınız durumun ne zaman başladığı, hangi durumlarda artıp/azaldığı gibi durumların tespit edilmesi ve bahsettiğiniz olumsuz iç konuşmalarınızın düzenlenmesi gerekiyor. Psikoterapinin size faydalı olacağını düşünüyorum. Psikiyatr ya da psikolog desteği almanızı öneririm. İyi günler...
2 Mart 2018
Toplam Cevap
11
