Ön diz kapak üst kısımda ağrı
Değerli hocam;42 yaşındayım sol diz kağağımın üst kısımlarında merdive çıkarken,oturup kalkerken kısacası sol diz kapağıma yük bininci ağrılar oluyor.Diz mr daki olumsuz cümleleri yazıyorum sadece. -Leteral menisküs ön- arka boynuz konturu normal olup arka boynuzda grade 1 dejenarasyon izlendi. -Medial menisküs ön-arka boynuz konturu normal olup arka boynuzda grade 1 dejenarasyon izlendi. -Femuar Medial kondilde kalsifiye odak izlemiştin. -Pateller ligamanda defeneratif değişiklikler izlemiştir. Hocam aynı zamanda amatör koşucuyum iki güne bir 10 km koşucuyum.Size müsadenizle bir kaç sorum olacak. 1-MR sonucunda ne anlamak istiyor 2-Dizimdeki yakınmalar uzun yıllar koşmam ile ilgilimidir 3-Koşu yapmama engelmi koşuya devam edersem bana ne gibi sıkıntılar çıkarabilir. 4-Tedaviyle neler yapılabilir.
Geçmiş Olsun Her 2 menisküsteki Grade 1 dejenerasyon önemli değil,Dz kapağı ağrısını izah edebilecek tek bulgu patellar ligamentteki dejenerasyon olabilir. Cerrahi gerektirecek bir dudum görünmüyor fizk tedavi ve kuvvetlendirmeden fayda göreceğinizi dğşğnğyorum. saygılarımla
Değerli hocam cevabınız için çok teşekkür ederim.Amatör düz koşu yapıyorum,iki güne bir bazen her gün 5 ie 10 km arası koşuyorum.Ağrı şikayetlerim bir yıl koşuya ara verdim ondan sonra başladı. -Ağrılara etken koşuya bir yıl ara vermem olabilirmi? -Düz koşu yapmama engelmi,koşu yapmaya devam edebilirmiyim, eğer devam etmemde sakınca yoksa ilerleyen yıllarda koşuya devam etmem bana ne gibi sıkıntılar çıkarabilir. Teşekkür ederim.Saygılarımla
Biraz uyluk adelesini kuvvetlendirme çalışması yaparsanız daha iyi olabilir ancak ağrı oluyorsa tekrar değerlendirmek gerek
Hocam çok teşekkür ederim.
Bieşey değil
Hocam gün içinde patella destekli dizlik kullanıyorum. Bunun bana ne gibi faydası olur? Tedavi edici katkısı olurmu? Teşekkür ederim.
patellayı sabitlediği için faydalı olur
