okb ve sosyal fobi
mrb ismailbey benim tam bir sene olmakla birlikte OKB de kullandığım ilaçlar anafranil 225mg procaz20 ve lithuril 1200 mg son olarak lityum ve prozac eklenmesine rağmen OKB de tam olarak bi rahatlama sağlıyamadık ayrıca sosyal fobide var bunun içinde aynı şikayetlerim geçerli sizin öneriniz nedir hocam? takıntılar ve sosyal fobi yüzünden 1 senedir çalışamıyorum kafam çok dolu ne yapacağımı bilemiyorum bütün ilaçları kullandım neredeyse başka yapılcak şeyler varmıdır başka bi sorum anda prozac ı daha önce kullandım iyi gelmişti fakat kendi isteğimle cymbalta ya geçtim cymbalta bende olumlu bi etki yapmayınca 2 kullandıktan sonra tekrar prozaca geri döndüm şu an 45 gündür kullanıyorum halen etkisini göremedim etkisini görebilirmiyim tekrar kaç gün sonra başlar etkisi saygılarımla..
Merhaba. Anladığım kadarıyla uzun zamandan beri yakınmalarınız mevcut ve çeşitli ilaçlar kullanıyorsunuz. OKB ve sosyal fobi de tek başına ilaç kullanmak yeterli düzelme sağlamayabilir. Her iki durumda da tedavinin mutlaka davranışçı bilişsel terapi dediğimiz terapi yöntemiyle desteklenmesi gerekir. Bu tedavi şekli, yakınmaları yakınmaların ortaya çıkışı ile kişinin onları yorumlaması arasındaki süreçlere odaklanır. Zaman zaman da sıkıntı veren durumlara kontrollü bir şekilde maruz kalma yönteminin de doktorunuzun kontrolüne tedaviye eklenmesi gerekir. Bu arada tedavideki hedefiniz de son derece önemlidir. Bir çok hasta yakınmalarının tamamen düzelmesini tedavi başarısı olarak algıladığı için hastalıklarının hep devam ettiğini düşünür. Oysa tedavideki öncelikli hedef, mevcut yakınmaların kişinin hayatını etkilemeyecek ya da en az düzeyde etkileyecek şekilde azaltılmasını hedeflemelidir. Bu nedenle bir çok hasta iyileşince hayata katılmayı hedefler, oysa yapılması gereken şey, hayata katılarak iyileşmeyi hedeflemek olmalıdır. Saygılarımla
