ofkeme yenık düşüyorum
MERHABA hocam ben murat evliyim bır cocugum var eşime ve cocuguma karsı bırden ofkelenıp kızabılıyorum eşime kızgın oldugum an bazen cocuguma yansıyo anıden ofkeme sahıp olamıyorum lustral 50 kullandm fayda gormedm kızdıgım zamanda pişman oluyorum vesvese aldıgıma ınanıyorum akşamları yanlızlık korkusuda oluyo bazen ofkelenıp sınırlenınce eşıme hakaret edıyorum kendmı tutmak ıstyorm ama dayanamıyorum gbı oluyor lutfen hocam yardımcı olun eşim hep deyer vermedgimi düşünyo bu hallerden dolaya hep soguk oluyorum bır şey olunca gunluk yasantımızda soruyorum takıntı oluyo kurcalıyorum o yuzden sonra oda bıkıyo rahatsız oluyo sonrda kavga tartşma hakaret teşekkr ederm hocam
Öfke kontrol bozuklugunun bir çok nedeni olabilir. Îlk önce fiziksel bir rahatsizlik varmi diye tahlil yapmak gerekir. Eger o esnada bilinc kaybi da oluyorsa özellikle bir nöroloji doktoruna da muayene olmakta fayda var. Sizin anlattiklarinizdan sizde daha cok anksiyete bozuklugu nedeniyle öfke kontrol bozuklugu varmis gibi duruyor. Anksiyete bozuklugu tedavisinde ilac tedavisinin yaninda spor, seyahat, hobiler vs de iyi gelir. Birde fazla içinize atmayin, uygun bir dille kendinizi ifade edinki biriktirip sonradan patlamayin. Sizin tedavinizin tekrar gözden gecirilmesinde fayda var.
