O kadar Utangacım ki

Merhaba değerli hocam.Ben 17 Yasında Bir Erkeğim.benim sorunum aşırı utangacım.Soru gelmedikce konusma baslatamıyorum içimden konusmak gelmiyor , gelsene aklıma konusamacak bişey gelmiyor, oylece susuyorum.Diğer yandan hoslandıgım kızlar oluyor onlara bu durumu acıklayamıyorum.Rahatca konusamıyorum.Bu sorunu düzeltip düzgünce yasamak istiyorum.İlacı,surubu var mı bunun ?