Hocam yaklaşık 1 yıldır dizlerimde kütürdeme var. Mr çekindim. Yardımcı olabilir misiniz ? Sol diz : Medial menisküs arka boynuzunda diffüz grade || dejenerasyon izlendi. Suprapatellar bursa minimal belirgindir. Sağ diz : Medial menisküs arka boynuzunda grade || dejenerasyon vardır. Bunların dışında tüm bulgular normal yazıyor
Bu MR sonucuna göre dizinizde endişelenecek bir durum yok sadece Quadriceps güçlendirici egzersizlerle dizinizin üst tarafındaki kasları güçlendirmenizi öneririm.