Motivasyon

hocam hayırlı gunler , hocam 24 yaşındayım . bir kamu kurumunda uzman yardımcısıyım. kendimde ilk okul yıllarından bu yana gözlemlediğim özellikle üniversite yıllarında fazlasıyla hissettiğim ve hala devam edem bazı durumlar var .başlıca olarak derslerdeyken ilk 15 dk dan sonra hayallere daliyordum.yani dersleri dinleyemiyordum .ders çalışırken 5. - 6. sayfadan sonra yine hayallere daliyordum ve kendime geldiğimde 20. sayfada buluyordum kendimi tabi kafada hiçbirşey kalmamış ayrıca tekrar tekrar başa dönmek inanılmaz moral bozukluğu ve bıkkınlık yapıyordu .üniversiteyi zor bitirdim her sene büte kaldım :)). bunlar hala devam ediyor .iş yerinde de sürekli okumam ve incelemem gereken ve müthiş odaklanma isteyen yanısıra çözümler uretmem gereken bir bölümde çalışıyorum .ama şöyle bir durum da var genellikle ilgimi çekmeyen konularda odaklanamiyorum .ilgimi çeken konularda odaklanma ve algilamam iyi seviyede sayılır.sosyal ortamıma gelince çok hareketli, renkli bir kisiligim ve geniş cevrem var arkadaşlarımla veya tanımadığım bir başkasıyla muhabbetim çok iyi olabiliyor .ancak bazen oluyor ki kisa sureli de olsa inanın algilamam tamamen kapanıyor karsi taraf birseyler anlatirken aklıma alakasız baska dusunceler geliyor ve ikinciyi sormak gerekebiliyor tabi bundan da haliyle rahatsız oluyorum .son olarak TV izlerken bazen dikkatimi öyle bi veriyorum ki yanımdaki biri birşey sorduğu zaman soruyu duyabiliyorum ama algı sıfır olduğu için soruyu o an kafamda tahlil edemiyorum dolayısıyla cevap yok :)). hocam bu durumda sorunlarımi kendi başıma halledebilecegim önerileriniz var mı ,yoksa acilen bi uzmana mi gitmeliyim ..? ayrıca belirtmeliyim ki bende gece uyku halindeyken anlık titreme veya irkilme oluyormuş bunu bir kaç defa kendimde bende farkettim ,belki yukarıdaki konuyla alakası yok ama nedeni gün içerisindeki yaşanılan stresler haricinde ne olabilir ? simdiden tesekkur ederim hocam iyi günler dilerim ...