Hocam merhaba. Dün bi soru sormuştum . Aşırı kitap okuma ve fazlaca bilgisayar oynama sonrasında gözlerim miyop olmuştu. Ben dediğim gibi bu etkenleri bırakırsam ve göz egzersizleri yapar isem düzelme yaşanır mı.
Göz egzersizi ile ilgisi yok. Uzun süren yakın uğraşıları bir süre bırakır ve bol bol açık havada vakit geçirirseniz miyopiniz bir miktar azalır.