Hocam l4-5,l5-s1 düzeyinde disk intensitesinde minimal azalma ve minimal diffüz bulging bulguları izlenmektedir diyor 19 yaşındayım ne anlama gelmekte hocam cevaplarsanız sevinirim
Merhaba Mertcan. Bulging belfitigi degil ama cok hafif de olsa bel fitigi baslangici anlamina gelmektedir. Muhtemelen bel agrisinin en yaygin sebeplerinden biridir diyebiliriz. Ama ameliyatlik bir durum olmadigini soyleyebiliriz
Hocam peki vicut gelişdirme yapiyorum devam etmede bi sakınca varmı
Yapabilirsin ama aslancok agir kilo kaldirirark degil ve cok iyi yetismis fizyololoji ve anatomi dersleri almis antrenorler esliginde ve iyi bir esneme ve iyi bir isinmayi takiben. Yani belirli kurallara dikkat ederek..