merhaba hocam babam 60 yasında sıgara ıcmez uzun yuruyusler yapar bu konuda

merhaba hocam babam 60 yasında sıgara ıcmez uzun yuruyusler yapar bu konuda saglıklıdır ancak son tahlıllerınde şöyle bir sonuc cıktı sıze zahmet yorumlayabılır mısınız ? tesekkur ederız aılece... hemoglobın 18.2 hdl kolestr. 28 trıglıserd 307 mchc 36.2 mpv 11.3 .diğer parametreler normal. hemoglobını dusurmek ıcın ne yapmak lazım ? hdl kolestrolu yukseltmek ıcın ne yapmak lazım ?