hoca mrb, 2 ay önce ön çapraz bağ ameliyatına girdim fakat ameliyattan çıktıktan sonra ön çapraz bağımın kopmadığı gevşediğini öğrendim. menüsküsüm yırtılmış, menüsküsümün %30 unu almışlar, doktorum bana ön çapraz bağın gevşek onu güçlendirceksin dedi, bende güçlendirme yapıyorum sizce normal şartlar altında tekrar halısaha oynamaya ne zaman başlayabilirim? yani spora ne zaman dönebilirim? şimdiden teşekkürler..
Doktorunuzun soylediklerini baz alarak 3 ay içinde halı sahada top oynayabilirsiniz diyebilirim. Ancak bu surede izometrik eksersizler yap. Eğer Proloterapi yaptırısan daha erken topoynayabilirsin. Bunun için www.proloterapidernegi.com veya www.drhasandogan.comu incelemeni önerebilirim
Tesekkurler hocam. Birde bazen ayagimi salladigim zaman yani şut cekermis gibi yaptigim zaman biseyler hissediyorm hafiften ses geliyor sürtünme sesi gibi. Sanki kemikler birbirine surtuyo gibi. Acaba menuskusum alindi diye mi boyle oluyor. İlerleyen zamanlarda gecer mi hocam.
Evet Meniskusle iki kemik arasında tampon göreyi yapar. Meniskus alınınca arada bir şey kalmadığından sürtünme daha da artacaktır. Bu nedenle meniskus alınmasından ziyade Proloterapi tavsiye etmekteyiz Proloterapi hakkında daha detaylı bilgi için www.proloterapidernegi.com veya www.drhasandogan.comu incelemeni önerebilirim