Menisküs Yırtığı

Merhaba, ben futbol oynarken menisküsümü yırtmışım. 22 yaşındayım. MR bulguları şu şekilde: -Suprapatellar bursada ve eklem aralığında sıvı artışı izlenmiştir. -Lateral menisküs anterior hornunda transvers yırtık mevcuttur. Ameliyatlık bir zorlanma yaşamıyorum, çok fazla ağrı çektiğim de söylenemez. Ara ara geliyor ağrılar. Sulidin plus ve Rantudil önerildi onları kullanıyorum. Ayrıca diz egzersizleri yapıyorum. Yırtığın kendini ameliyatsız düzeltme olasılığı nedir? Düzelirse de ne kadar zaman sonra spor yapabilirim tekrardan? Teşekkürler, iyi çalışmalar.