Hocam merhabalar Ben 33 yaşındayım. Oturarak çalışıyorum. Sağ dizimde iki yıldır aralıklı ağrı olmaktaydı. Üç aydır ağrıların geçmemesi ve dizdeki şişlik nedeniyle mr çektirdim. Mr sonucunu aynen yazıyorum. Eklemi oluşturan kemik yapılar normal izlenmektedir. Medial ve lateral menisküsler doğaldır. Anterior krusiat, posterior krusiat, lateral ve medial kollateral ligamanlarda belirgin patoloji izlenmedi. Eklem içinde mayii ve suprapatellar bursada az miktarda mayii artışı izlenmektedir. Patella ve kartilaji normaldir. Patellar ligaman normaldir. İlaç tedavisi, buz ve istirahat ile geçebileceği söylendi etol fort kullandım ancak ağrı şiddetli olmasada kendini hissettirecek derecede devam ediyor. Dizi yormamak için fiziksel aktiviteleri bıraktım buda kilo artışına neden oldu. Kilo artışınında dizlere zararı olduğu söyleniyor. İlk sorum hocam ağrıyı sonlandırmak için başka ne yapabilirim. İkincisi kilomu dengelemek için salon sporu şeklinde aktivite yapmak istiyorum ancak dizde daha büyük hasara sebebiyet verirmiyim. Teşekkürler
Sayın Gültekin ŞAHİN Sadece MRI bulguları ile tedavi planlanamaz. Sizde romatizmal bir hastalık olma olasılığı da vardır. Bu nedenle Romatoloji muayenesi yaptırıp, ilgili kan testlerini de yaptırmanız gerekir. Romatizma olmadığı kesin ortaya çıkarsa fizik tedavi bölümü size uygun eksersizleri planlayabilir. Sağlıklı günler dileklerimle.