Hocam iyi günler . 37 yaşınsayım , 1 ay önce 2 metre yüksekten sırt üstü düştüm,Dr. ameliyat gerektirmeyen L1 ve T12 verteba kırığı olduğnu söyledi, 35 gündür yatak istirahatindeyim .agrı sızı sadece oturunca oluyor, ne zaman araç kullanabilirim ve eski sağlığma ne zaman kavuşurum. bu sürede 5 kilo aldım, yürüyüş ne zaman yapabilirim şimdiden teşekkür ederim saygılar
Hiç yatmanıza gerek yok. 2 ay daha dikkat edin. iyi bir lomber korse ile rahatça yürüyebilirsiniz. Ağrı olmassa araba kullanabilirsiniz. Selamlar.