Korku,kaygı,uykusuzluk.

Hocam merhaba, gün içerisinde aslında düşünmediğin an yok lakin ekseriyetle geceleri yoğun kaygı,korku ve takıntı halindeyim. 21 yaşındayım hocam. Bulaş korkusundan bir devlet hastanesinde test yaptırdım Dışkapı hastahanesi belki bilirsiniz. Test temiz geldi Allah’a şükür. Lakin hocam aradan 1 ay geçti ve bende (ya) ile başlayan ki şöyle( ya benden önceki hastanın ekipmanları denk geldiyse, ya hemşire bu tür testleri yaptıranlara sinirli tepkiliyse) gibi. Hocam açık söyleyeyim deli gibi korktuğum anlar oluyor çoğunlukla geceleri, lakin gün içinde bazen gayet rahat düşününce kendi kendime ( neden böyle birşey olsun, neden tanımadığın bir insan hakkında böyle düşünüyorsun) diyorum. Aslında olasılık 1 ise bile ona tahammül edemiyorum. Bu belirsizlik ve kargaşa çok yoruyor beni. Hocam bana bir çıkış yolu gösterin. Komik bir film açıyorum normalde severek gülerek izlediğim, yüzüm kıpırdamıyor. Sanki kafamın içinde bir senarist var yazıyorda yazıyor. Nasıl düşünerek veya ne şekilde bir motivasyonla farklı uğraşılar edinsem, tabir doğruysa bunun gibi vesveselerden kurtulabilirim. teşekkür ederim.