Kolesterol

Merhaba hocam yaşım 24 kilom 72 boyum 175 . Daha önceki testlerimde alt ast değerlerim yüksek hdl düşük ldl yüksek trigliserid değerim 400 üstü çıkıyor du önerilerinizi takip ederek herbirini normal seviyeye düşürdüm trigliserid 87 ye düştü. 10 kilo verdim.Hergün omega 3 alıyorum şeker ve unlu gıdaları tüketmemeye çalışıyorum.Hocam tahlil sonucumda ldl 335 total kolesterol 402 çıktı bunu ne yapsam da düşüremiyorum( annem 35 yaşında kalp krizi geçirdi balon operasyonu geçirdi 10 kez anjiyo oldu stent içi stent var). Hocam size sorum ilaç kullanmalımıyım?ikincisi genel olarak fazlam yok fakat göbek çevrem de yağlanma var baya kolesterol le alakalı mıdır? Bu konularda görüş ve önerileriniz nedir? Bu konuda yardımcı olursanız sevinirim. Çok teşekkür ederim.