23 yaşındayım, 9-10 yıldır aktif olarak ortalama hergün 4-5 saat bağlama çalıyorum.Sürekli egzersiz yapan ve başarılı bir müzisyenim, çok hızlı çalarım.Tıpkı maraton koşucusu gibi hızlı ve güçlü parmak hareketleri yaparım.Ancak hiç bir zaman bir sıkıntım olmadı.Çünkü tutuş tekniğime dikkat eder en doğrusunu yakalamaya çalışmışımdır.Ancak son günlerde 20-30 dk egzersiz yapınca sol kolumda damarlar çok fazla şişiyor ve sanki patlayacakmış gibi bi kasılma ve ağrı oluşuyor.Hatta kolumu ve parmaklarımı canlatamıyorum bi kaç dakika.Ayrıca elimde de parmakları açma egzersizlerinde sanırım tendonlarda bi acı oluşuyor.Sanki tendonlar üst üste geçmişcesine acı veriyor, iğne batıyor hissi veriyor. Sizce sorun nedir?
Geçmiş olsun Tarif ettiğiniz yakınmlar fazla kullanmaya bağlı tendinit yada kompartman hastalığına bağlı olabilir biraz dinlendirin geçmez ise fizik tedaviden fayda görebilirsiniz Saygılarımla