kilolarımmm

Kilolarımdan çok rahatsızım yaklaşık 80 kiloyum boyum 160 bile yok ve internette Goji Üzümü diye bir ürün dolaşıyor bugünlerde diyetisyenlerin önerdiğini söyleyen bir çok insanın yorumlarını okudum nasıl bir ürün ve önerir misiniz kilo vermek için?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Duygu DENİZ ÖKMEN

Diyetisyen

Merhaba Fatmanur. Öncelikle şunu belirtmek isterim hiç bir besinin yağ yakma hızlı zayıflatma gibi özelliği yoktur malesef sadece destek olmaktadır. Goji meyvesi tokluk hissi yaratmada ve metabolizmayı hızlandırmada etkili olduğu için yardımcı olabilir. Bunun gibi meyvelerin hepsi aynıdır aslında. Yaban mersini, böğürtlen vb. En sağlıklı yol doğru bir diyet ve spor programıyla zayıflamaktır.

30 Temmuz 2015 08:36