Meraba Boyum 165 kilom 57 kilom göbeğinde yağlanma var ne yapmalıyım kilo vermem gerekiyor mu adet düzensizliği olduğu için kilo almamam gerekiyo
Merhaba Duygu Hanım Kilonuz boyunuza göre normal. 3 ana 3 ara öğün yaparak kilo kontrolünüzü sağlayabilirsiniz. Sevgiler. DYT Selin UNCULU