kilo vermek istiyorum
ta
Tül*** A***
12 Eylül 2012
merhaba ben 25 yaşında 1.61 boyunda 78 kilo da bir bayanım 5 ay önce doğum yaptım ve doğuma girerken 86 kiloydum 7 kilom gitti ama daha 15 kilo vermek istiyorum nasıl ne şekilde vereceğimi bilmiyorum düzensiz ve fazla kalorili besleniyorum galiba ne önerirsiniz sağlıklı bi şekilde nasıl kilo verebilirim şimdiden teşekkür ederim yardımınız için kolay gelsin
