Kilo Alamama
HP
Hal*** P***
20 Kasım 2016
Merhaba hocam ben 24 yaşında 1.79 boyunda 50 kilo ağırlığında biriyim kendimi bildim bileli de hiç kilo alamıyorum bir kaç ay önce 6 kilo verdim hala da vermeye devam ediyorum bir kaç kez hem özel hem de devlet hastanesinde dahiliye bölümüne gittim hiçbir şekilde parazit yada troid bezlerinde metabolik bir şeyin olmadığını söylediler , belki de metabolizmam hızlı , günde iki Öğün yemek yiyorum bundan önce 3 öğünde yesem ve hatta ara Öğün de eklesem yine kilo alamıyordum , hirbelife diye kilo aldıran bir ürün var sizce alıp kullansam bir sorun olur mu ? , sağlık açısından sorun olur mu pek bilmiyorum ama artık başka çare olmuyor çok zayıfım , hem psikolojik hem de gorunus olarak kendimi iyi hissetmiyorum hiçbir kıyafet olmuyor fitness a da gidemiyorum sizin bana önereceğiz ise yarayan bir takviye ürünü var mı ? yardım ederseniz sevinirim şimdiden teşekkür ederim.
1 cevap
26 görüntülenme
Cevaplar (1)

Dyt. Renan Güneş
Diyetisyen
İyi akşamlar Halil bey öncelikle doktora gidip herhangi bir sağlık sorununuz olmadığından emin olmak gerekir.Ondan sonra düzenli ve dengeli bir beslenme programı uygulayarak kilo almanız sağlanabilir.Nasıl beslendiğiniz ve neler yediğiniz önemli.Bir diyetisyenden yardım almanızı öneririm.Diyetisyeniniz size yardımcı olacaktır.Gerekiyorsa takviye yapılabilir.tahlil sonuçlarınızı ve sizi görmeden fazla yardımcı olamam. İyi akşamlar
20 Kasım 2016
Toplam Cevap
3