Kaygı ve ergenlik

Zeynep merhaba. Doğduğun zamanki Zeynep’in yüzüne sahip olmadığın ve yaşın ilerledikçe değişime uğradığı gibi, bu değişim devam edecek elbette. Şu zamana kadarki değişim seni mutsuz etti mi?

Bundan sonraki değişimler neden rahatsız etsin Zeynep? Öyle yavaş ve zamana uygun gerçekleşiyor ki bu değişim.. Uyum sağlamakta zorlanmıyoruz. An’a odaklanmakla ilgili, bu düşüncelere tutunmakla ilgili bazı teknikleri öğrenmen gerekebilir bu söylediklerimi kabul edip yaşamına odaklanamazsan. Online terapi hizmetimiz için *** *** ** nolu telefonu arayarak bilgi alabilirsin. İyi akşamlar diliyorum

Sevgili Zeynep, söylediklerimi düşünmen ve hayatına odaklanman yeterli...