Hocam merhaba bende kaygı bozukluğu durumu var geçmişte kısa sureli ilaç kullanmistim daha sonra kendi kendime bu durumu yenmeye çalıştım fakat yakin zamanda is ile ilgili bir durumdan dolayı yine bulantı üşüme çarpıntı gibi hisler yaşıyorum Dr a gittim prozac 20 mg günde bir adet yazdı stres yaşadığım durum öncesi yarim dideral alabilirsiniz dedi.hocam ben emziriyorum bundan dolayı ilaç konusunda tedirginim acaba bu durumda ilaç tedavisi sartmidir bu durumu asmanın farklı bir yolu var midir
Panik atak mı yaşıyorsunuz.
Hocam sınav vb durumlar öncesi yoğun heyecan yasiyorum sınav esnasinda veya bulunduğum ortamda aktif olursam sıkıntımi yeniyorum .şuan sınav problemimi hallettim bu durumun üzerine giderek kaygilarimi yenebildiğimi hissediyorum.bu durumda uzun vadede ilaç kullanmama gerek var mi.gittiğim doktor panik atak değilde kaygı esigimin düşük olduğunu soylemisti
Ek olarak psikoterapi uygulanabilir .