Verdiğiniz cevap için çok çok teşekkür ediyorum.Doktorum sadece tuzdan ve hayvani yağlardan uzak durmam gerektiğini söyledi.Yemeğe kullanılan salçalar tuzlu,yemeklere ekstra tuz atılmıyor buna tuzsuz denilebilir mi? Kahvaltıda kullanılan peynirleri kendimiz yapıyoruz.Bunlarda tuzsuz olmuyor.Bu konularda vaktiniz varsa beni aydınlatır mısınız?Bir de kalp krizinde çevresel faktörlerde önemli demişsiniz.Yani nelerdir?
Kalp yetmezliği böbrek yetmeliği gibi bir durumunuz yoksa tamamen tuzu kesmenize gerek yok tuzu daha önceki kullandığınız şekilden biraz daha azaltmanız yeterli olacaktır, koroner arter hastalığında çevresel faktörler sigara, obezite, hipertansiyon, immobil yaşam şeklinde sıralanabilir.