Merhaba ben yillar once buyuk tuvaletimi cok tuttum bu arada sanki birsey one dogru kaydigini hissettim ogunden sonra 3-4gun yapamadim. Sonrasinda kabizlik basladi.simdi de kayisiyla ve sabah erken kalkip bol su icerek yapabiliyorum.tam rahatlamada olmuyor.karnim sisiyor reflu yapiyor.sizce ne yapmaliyim.
Selma Hanım yaşınızı bilmiyorum ama, günlük hafif egzersiz, sebze meyve ağırlıklı beslenme, 3 lt. Su icmeli bunları yaşam tarzı haline getirmeli ve kolonoskopi yaptırmalısınız. Geçmiş olsun