İRRİTABL BAĞIRSAK SENDROMU
İyi günler Mustafa Bey benim bağırsaklarımda yakınma oluyor özelllikle arada sırada ayaktayken, düz yatarken sağa dönünce düzeliyor. Birde sıvı tuvalet yapıyorum yoğurt yiyince anında kesiliyor kola, nesquik gibi şeyler yiyince aynı hale dönüyor. Bunlar bende 1 senedir var korkmaya başladım neden dir sizce iyi günler :)
Geçmiş olsun samed bey. Barsak floranızla ilgili sorununuz olduğu oldukça belirgin. Bunun için gereken, doğal ve sağlıklu beslenmeniz, katkı ile hazırlanan tüm gıdaalardan, şekerden, ambalajlı tüm ürünlerden uzak durmanız en önemli adımdır! Doğal mayalı gıda ' yoğurt-kefir -turşu' tüketmeniz gerekir. Ayrıca enterogermina gibi probiotik kullanabilirsiniz. En az 3 ay uygulama sonrası şikayetiniz düzelmez ise bir dahiliye uzmanı ile görüşünüz. Asıl tedavi niz sizin seçimlerinizdir. İyi günler dilerim.
