insülün direnci

merhaba Selin Hanım.ben dün doktora gittim ve insülin direncim olduğunu söyledi. bana şeker ilacı yazdı fakat ben bu tür ilaçları kullanamıyorum sürekli bulantı yapıyo. bunun yerine düzenli diyet ve egzersizle zayıflayabilir miyim kilom normalin üstünde yoksa illaki bu tarz ilaçları kullanmalı mıyım . şimdiden teşekkürler.