insulin direnci ve emzirme

Doktor hanım merhaba, Benim 1,5 yaşında oğlum var, hala emziriyorum. İnsülin direnci çıktı tokluk insülin 202. Emzirdigim için ilaç kullanmadan nasıl bir tedavi uygulanabilir? Aynı zamanda d vitaminim düşük 7,96 çıktı. Şeker yüklemesi 75 gr sonuçları normal (açlık 84, 1saat 148, 2 saat 131) gebelikte gebelik şekeri çıkmıştı, diyetle kontrol altında tutabildik. Kilom var, 165 boy 80 kiloyum. Ne yapmalıyım?