İLERİ DÜZEYDE X BACAK

Merhaba Gazi Bey.Ben 18 yaşındayım ve x bacak müzdaribiyim.30 dklik yürüyüş sonrası dizlerimle ve kalçamda inanılmaz ağrılar oluyor.Osteo biflex ilaçları kullandım at kestanesi kremlerinden sürdüm ama bi fayda yok.Asla uzun süre yürüyemiyorum.Kalça köklerimde ve dizlerimde inanılmaz ağrı hissediyorum.X bacaklılık bileklerimi de etkilemekte merdiven inip çıkarken ya bilek burkulmasından ya da dizlerimin carpışmasıyla yere kapaklanıyorum.Bunun kesin bi tedavisi var mıdır yaklasık bi yıldır internetten x bacak egsersizleri videolarını düzenli olarak yapıyorum ancak bi faydasını göremedim.Ameliyatı çok pahalı diyolar bu gibi durumlarda ssk karşılama payı dahi yok mudur.Şimdiden teşekkür ederim