İbs
Merhaba hocam yaklaşık 5 ay önce karnımda şişlik gaz ve kabızlık şikayetiyle gastroentolojiye gittim esdeskopi ve kolonoskopi yapıldı temiz çıktı dışkı testi ve karın ultrasonu da çekildi onlar da temiz çıktı İrritalb bağırsak sendromu dediler Duspatalin ve pankreoflat verdiler İçiyorum ancak hiç faydasını görmedim Karnım çok şiş ancak ağrım yok kabızlık var bir türlü geçmiyor 42 yaşındayım ilk defa kabızlık yaşıyorum Tam 8 kilo verdim karnım acıkmıyor ve yemek yiğemiyorum Hastalık sol göğüs bölgemde kalbimde de baskı ve sıkışıklık yapıyor Nasıl kurtulacağım bu hastalıktan hergün bunları yaşamak çok zor vereceğiniz cevap için çok teşekkür ederim Glutensiz beslendim süt ürünlerini kestim yediklerime dikkat ettiğim halde şikayetlerim hiç değşmiyor Probiyotikli yoğurt yiyorum kefir içiyorum yok olmuyor Lütfen bir yol gösterin teşekkür ederim
Merhabalar, öncelikle tanısını aldığınızı söylediğiniz irritabl bağırsak sendromunun (ibs) kabızlığın baskın görüldüğü ibs-c, ishalin baskın görüldüğü ibs-d, her iki durumun da görüldüğü karma (ibs-mixed) ve iki durumun da görülmediği yani sınıflandırılamayan ibs olarak gruplandırıldığını söylemeliyim. Şişkinlik ve kabızlık yaşadığınızı söylemişsiniz, bu durum ibs-c olarak değerlendirilebilir.. Ibs’de planlanan tedaviler görülen semptomlara yöneliktir, kullanılan ilaçlar da destek tedavisi olarak nitelendirilebilir. Nitekim kullandığınız ilaçlar bağırsak huzursuzluğunun semptomatik tedavisinde kullanılan (duspatalin) ve mide-bağırsak gazlarına karşı pankreas enzimlerini içeren (pankreoflat) ilaçlardır. Glutensiz beslenme ve süt ürünlerinin eliminasyonunu ne sürede (?) devam ettirdiğiniz noktası üzerinde de durulmalıdır. Ibs-c için genel öneriler, diyet lifi dediğimiz posa tüketimini arttırma (keten tohumu, chia tohumu, yulaf…) ve posa alımıyla beraber bağırsak içeriğine su çekileceğinden bu yönde doğacak olan artan su ihtiyacını karşılama şeklindedir. Bununla beraber pelvik taban rehabilitasyonu gibi egzersiz üzerinde de durulmalıdır. Probiyotik konusuna probiyotikli yoğurt ve kefir olarak değinmişsiniz ancak probiyotik kullanımının daha detaylı ele alınması gerektiğini düşünüyorum. İbs üzerine yapılan çalışmaların üzerinde durduğu ortak nokta yaşam tarzı değişikliğidir. Bir uzman eşliğinde, pek çok çalışmada ibs’de yararlı olduğu görülen, semptomlarınızı tetikleyen/alevlendiren besinlerin tespit edildiği, 3 aşamalı bir eliminasyon diyeti olan düşük FODMAP diyetini de kesinlikle değerlendirmelisiniz. Profilimdeki içerikler kısmından ibs serisine göz atabilirsiniz. Ek olarak, ibs’de kişiye özgü görülen semptomlardan bahsettiğimiz için daha spesifik yönlendirmeler adına daha detaylı bir değerlendirme yapılmalı diye düşünüyorum, herhangi başka bir sorunuzda da yardımcı olmak isterim. Sağlıklı günler dilerim :)
Ne kadar güzel anlatmışsınız sayın hocam Allah sizden razı olsun Peki ıbs kalpte de baskı yapar mı Çünkü göğsüm sıkışıyor Bunun içinde kardiyolojiye gittim tüm tetkikler yapıldı kalple ilgili sorun yok dendi Başka bir kardiyoloğa gitmemi önerir misiniz Cevabınız için çok teşekkür ederim iyi ki sizin gibi doktorlar var 🙏
Güzel yorumunuz için ben teşekkür ederim 😊 Kronik kabızlıkta, çeşitli nedenlerden dolayı (bağırsak mikrobiyotasındaki değişiklikler; yetersiz sıvı alımı, ibs tetikleyicileri…) dışkı yaparken zorlanma kan basıncının yükselmesine neden olarak bir takım kardivasküler yani kalp-damar rahatsızlıklarına sebebiyet verebilir, olasılık dahilinde olduğunu bilmek önemli, uzmanına danışmakta çok iyi yapmışsınız. Eğer yakın zamanda danıştıysanız ilerleyen dönem için de düzenli olarak kontrol yaptırmanın faydalı olacağını düşünüyorum 😊
Çok çok teşekkür ederim Ayça Hocam bütün doktorlar sizin gibi olsa keşke 🙏
Rica ederim, tekrardan sağlıklı günler dilerim😊
