heyecan bozukluğu

selam hocam, ben 28 yaşında bir erkeğim. bende bir heyecan bozukluğu var. her şeye heyecanlanıyorum. kızlarla konuşmaya çalışınca had safada oluyor zaten onun dışında hastanelere gittiğim zaman veya bir insanla iletişme geçtiğimde özellikle kalabalık ortamlarda felan çok geriliyorum nereye bakacağımı şaşırıyorum. bazen çok heyecanlanırsam elim ayağım titriyor. çok fazla sohbet edecek bişeyde bulamıyorum genelde sessiz oluyorum aslında. özgüvende sıfır bende. heyecanıncada sanki zeka seviyem düşüyor sırf bu yüzden bir işte bile çalışmak istemiyorum. işin en ilginç yanıda bütün bunların saçma oldugunun farkındayım mesela biriyle konuşurken karşıdakinin benden üstün oldugunu kesinlikle düşünmüyorum bu tamamen aynı alerji gibi kendiliğinden olan bişey. yani sosyal ortamlarada girmek istiyorum bunun gayet normal oldugunu heyecanlanacak hiçbirşey olmadığını çok iyi biliyorum ama yinede otomatik olarak vücut heyecanlanıyor. bunlar için bi kaç yıl önce psikiyatriye gittim ve kaygı/heyecan bozukluğu ve depresyon oldugunu söyledi selectra 150mg ve abizol 5mg verdi. aslında evet depresyona iyi geliyor ancak heyecana zerre faydası olmuyor. en son birdaha gittim bu sefer sadece dideral 40mg verdi bunun yarısını kullan dedi ve inanılmaz rahatlatıyor bu ilaç. ama bunu böyle ömür boyu kullanacakmıyım zararı yok mu? ve etkisi ne kadar sürüyordur? bu ilaç eczanelerde reçetesiz satılıyor mu bunu çok merak ediyorum. bana neler önerirsiniz. çok uzun oldu kusura bakmayın. saygılarımla