Hemoroid için ne yapmalıyım?

Merhaba, benim çocukluktan beri gelen bağırsak tembelliğim var yani kabızlık. Dışkılama sürem sürekli değişiyor, çok uzun sürede bir oluyor ve çok zor yapabiliyorum. Bebekken makat çatlaklığı olmuş. Şu yaşıma kadar ayda yılda bir bazen tuvalette peçeteye kan geldiğini gördüğüm oldu ve küçük bir et beni tarzında yapı var. Fakat iki üç hafta öncesinden ciddi bir kanamam oldu ve bir hafta önce de anüsümden dışarı çıkan bezelye büyüklüğünde bir yapı olduğunu gördüm. İnternetten araştırdığım kadarıyla kendime dikkat edip kabızlığımı düzelttim ve o bezelye tanesi gitti, dışkımı kolay ve günde bir kez yapıyorum. Fakat o eskiden beri olan et beni şeklindeki yapı duruyor. Acı ya da ağrı yok. Sizce ne yapmalıyım? Kabızlığı çözmek bu durumu tamamen çözmek anlamına gelir mi? Şimdiden teşekkürler.