Hocam vücut geliştirme sporu yapıyorum yaklaşık 4 aydır.Son 2-3 gündür göğsümün sol alt kenar tarafında ağrı var bazen şiddetli oluyor.Acaba göğüs antremanı çalışırken göğüs kaslarımı parçaladığımdanmı oluyor.
Muhtemelen ağır antreman sırasında o bölgeyi zorlamanıza bağlı olarak kas liflerinde yırtılma olmuştur. Birkaç gün dinlendikten sonra azalacağını düşünüyorum. Geçmiş olsun dileklerimle