hocam öncelikle merhaba benım sorunum yaklaşık 1 yıldır devam edıyor midemde cok gaz oluyor öğürtü öğürtü gecmıyor özelıkle sabah aç karnına oluyo okadar ilaç kullandım bi türlü geçmedi endeskopi cektirtim ona göre ilaç verdiler ilaçları kullandım bı süre gecti sora yıne basladı agızdan gaz cıkartıyorum ama yetmıyor alttan cıkarmaya calısıyorum oda olmuyor arada kabız oluyorum sora tuvaletımı yapıyorum ama gaz yıne cıkaramıyorum lutfen bana yardımcı olun gazı nasıl rahat cıkarabılırım ılacların dısında baska nasıl bı yontem tavsıye edersının ıyı gunler dılıyorum
Merhaba, Ilaçların dışında alınabilecek önlemler şöyle: Yavaş yiyin, iyi çiğneyin, uzun süre aç kalıp birden yemeyin, mümkün olduğunca düzenli ve dengeli beslenin. Gaz sorununuzun daha da çok olduğu günlerde yediğiniz gıdaları bir düşünün ve dokunma olasılığı olan gıdalardan uzak durmaya çalışın. Geçmiş olsun.