fitness bisiklet ve yüzme ile boyun fıtıgı
ac
Ali C***
4 Ekim 2015
hocam boyun fıtığım var. fitness bisiklet ve yüzme sporları ile ileri derecede uğraşıyorum. boyun egzersileride yaparak bu sporlara ( ağırlık kaldırma dahil ) devam etmemde bir sakınca varmı. kolda uyuşma ve güç kaybı var. eski halime dönmeye çalışıyorum
1 cevap
58 görüntülenme
Cevaplar (1)
Prof. Dr. Bedrettin Akova
Spor Hekimliği
Ali bey, Aşırı yüklenmemek kaydı ile devam edebilirsiniz. Uyuşma ve güç kaybını iyi takip etmek lazım. En ufak bir ilerleme ciddi sorunlara yol açabilir. Eğer artar veya gerilemezse bir beyin cerrahına görünün ve opere olun derim. Saygılarımla
5 Ekim 2015
Toplam Cevap
451
