esneme hareketleri

hocam benim sizee sorum boyum 1.60 ve 19 yaşındayım bazı arkadaşlardan doğru esneme hareketiyle boy uzatma diye bir şey duydum.hocam eğer doğruysa bu hareketleri benimle paylaşır mısınız?Cevabınızı bekliyorum

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Doç. Dr. Bülent Kılıç

Ortopedi ve Travmatoloji

merhaba, 18 yaşına kadar zıplama ve bazı germe hareketlerinin boy uzama için faydası vardır. iyi günler.

19 Şubat 2014 10:23

İstanbul Ortopedi ve Travmatoloji Ankara Ortopedi ve Travmatoloji İzmir Ortopedi ve Travmatoloji Bursa Ortopedi ve Travmatoloji Adana Ortopedi ve Travmatoloji Antalya Ortopedi ve Travmatoloji Adıyaman Ortopedi ve Travmatoloji Afyonkarahisar Ortopedi ve Travmatoloji Ağrı Ortopedi ve Travmatoloji Amasya Ortopedi ve Travmatoloji

Doç. Dr. Bülent Kılıç Ortopedi ve Travmatoloji

Yazar toplam 389 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

KÖPRÜCÜK KEMİGİ KİRİGİ SİSLİK Doç. Dr. Bülent Kılıç

bel fıtıgı Doç. Dr. Bülent Kılıç

kök hücre tedavisi fiyatı Doç. Dr. Bülent Kılıç

85 Yaşında Kalça Kırığı Ameliyatı Sonrası Dizden İçeri Dönük Doç. Dr. Bülent Kılıç

Diz problemi Doç. Dr. Bülent Kılıç

Ortopedi ve Travmatoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar

Op. Dr. Jamil Dursunlu Ortopedi ve Travmatoloji

Op. Dr. Bilge Özkan Ortopedi ve Travmatoloji

Op. Dr. Elvin Aghazada Ortopedi ve Travmatoloji

Prof. Dr. Mehmet E. Erdil Ortopedi ve Travmatoloji

Op. Dr. Cihan Uçar Ortopedi ve Travmatoloji