Eşimin Kendi yaşı 38 metabolizma yaşı 54

İyi günler, Bayan eşim 38 yaşında, ancak gittiği spor salonunda test yaptırmış, met. yaşı 6 ay önce 50 şimdi ise 54 çıkmış, kilo alıyor.spor hocası yağ oranın kaslarından fazla olduğu için çabuk yoruluyorsun demiş.moral sıfır.öncelikle spor salonunda yapılan teste ne kadar itibar edilir?etmesek bile ortada kilo aldığı,veremediği ve yağ/ kas oranının fazla olduğu gerçeği var.bu sorun diyetle vb. nasıl giderilebilir.bulunduğum ilde endokrin bölümü yok, dahiliye bölümüne gidebilir miyiz?ya da başka öneriniz var mıdır?