erken boşalma
İyi günler Doktor Bey erken boşalma için epimedyumlu macun diye birşey var kullansam olur mu yoksa siz ne önerirsiniz lütfen cevap verin bu konu çok canımı sıkıyor bir çare gösterin erken boşalmayı nasıl önlerim? Şimdiden teşekkürler iyi çalışmalar.
Erken boşalma için; önce http://www.kaanaydos.com.tr/erken-bosalma-3 sayfasındaki alıştırmaları yapın. Ayrıca, Kegel egzersizi denilen bir kas hareketini de öğrenmeniz gerekir. Bu kaslar, tuvalette idrarınızı yaparken durdurma sırasında kastığınız kaslardır. Gün içinde aralıklı olarak bu kasınızı kasıp-gevşeterek alıştırmalar yapın. Bu sırada kullandığınız kasları cinsel ilişki sırasında boşalma öncesi kasarsanız idrarınızı tutmanıza benzer biçimde boşalmayı da engelleyebilirsiniz. Bunların dışında bazı ilaçlar da önerilir ama bunları mutlaka bir doktor kontrolünde kullanmanız gerekir. İsterseniz randevu alarak bir gün gelin, daha detaylı inceleyip, tedavinizi anlatayım. Saygılarımla.
