Merhabalar hocam 35 yasindayim son 2 yıl diz de ağrılarım gittikçe arttı ortopedi doktoruna gittim tomografi çektirdi sonuç diz kapağında kikirdak yumşamasi var dedi doktor bey buz uygulamam ve hareket egzersizleri yapamam gerektiğini söyledi sizinde öneriniz ve başka tedevi var mi?
Aldığınız mevcut tedaviye, sabırla bir süre daha devam etmelisiniz.