Diz sorunu
Merhaba doktor bey bir sorum olacak geçen sene Şubat ayında diz kayması yaşadım bir kez konservatif tedavilerimi oldum doktorum mpfl bağında yırtık var ama yürümene koşmana engel değil dedi konservatif tedavilerimi oldum patella ligamet destekli dizlikle yürüyüş verdi diz kaslarını güçlendirmek için sanırım bu dizlik olsa dahi diz çıkığı yaşarmıyım dizliğe güvenmelimiyim çıkığa karşı beni korur mu 2 kez emar çektirdim ön ve arka çapraz bağları iç ve dış yan bağlarımın sağlam olduğunu söyledi ama mpfl yırtığı sürekli aklımda tam yük verip yürüyemiyorum elim hep dizimde ne yapmalıyım mpfl bağı yırtığı nedir nasıl normal hayata dönerim görüşünüze çok ihtiyacım var lütfen cevaplayınız yaş 28 bayanım
MERHABA. MPFL DİZ KAPAĞINIZIN STABİLİTESİNİ SAĞLAYAN İÇ BÖLGE BAĞLARINDAN BİRİSİ. DİZ KAPAĞI KAYMALARINDA GENELLİKLE ZEDELENİR. ÇOK CİDDİ KAYMALAR DIŞINDA BELLİ BİR SÜRE İSTİRAHAT, ÖZEL DİZLİK KULLANIMI VE İLAÇ TEDAVİSİ İLE GENELDE DÜZELİR. DİZLİK EN FAZLA 3 HAFTA KADAR KULLANILMALI. SONRASINDA DOKTORUNUZUN VERECEĞİ EGZERSİZE BAŞLANMALI. UZUN SÜRELİ VE DÜZENLİ EGZERSİZ ÇOK ÖNEMLİ. BU ARADA DİZİ ZORLAYACAK SPORLAR VE HAREKETLERDEN KAÇINMAK TA ÇOK ÖNEMLİ. BU SAYDIKLARIMIZ TAZE YARALANMALAR İÇİN GEÇERLİ. AMA SİZİN 1 YILINIZ DOLMUŞ. BU DEDİKLERİMİZİ UYGULADIYSANIZ BİR SORUNUNUZ KALMAMIŞ OLMALI. EĞER VARSA, TEKRAR MUAYENENİZİ ÖNERİRİM. GÖRMEDEN SÖYLEYEBİLECEKLERİM BUNLAR. GEÇMİŞ OLSUN.
