diz kapagi arkasi kirigi

Hocam Merhaba bundan 45 gun once diz kapagimin arka kisminda parcali kirik olustu ameliyat ile 2 tane vida takildi ameliyattan sonra doktorum ameliyatin iyi gecitigini soyledi. 25 gun yarim alcida kaldi alci ciktigi gun doktorum kaynamanin guzel devam ettigini ama tam kaynama olmadigini belirtti ve bazi egzersizler verdi ayagimin ustunede 10-15kg yuk verebilecegimi soyledi 20 gundur alcisiz sekilde cift koltuk degnegi ile yuruyorum verilen egzersizleri yerine getirmeye calisiyorum hocam benim size asil sorum BEN UNIVERSITE SINAVINA HAZIRLANIYORUM YASIM 20 BOY 1.80 KILOM 90 DERSHANEYE DEGNEKLERLE GIT GEL BAYA YORUCU OLUYOR ORTALAMA NE ZAMAN KOLTUK DEGNEKLERINDEN KURTULURUM HOCAM??? ŞİMDIDEN COK TESEKKURLER